ひざ痛の前兆？｜ひざの痛み専門院の院長が改善方法を解説
こんにちは。 joyplus.鍼灸整骨院の福永です。現在までに整形外科、鍼灸整骨院で13年間様々な痛みでお困りの方の施術をさせて頂きました。 現在は膝の痛み専門の整骨院として滋賀県の南草津で施術させていただいております。 […]
ギックリ腰で困ったときの対処法をお教えします！
次のような症状はありませんか？ その場で起こる痛み、または後から現れる疲労感からくる痛み。これらはどちらもぎっくり腰に分類されることがあります。 私はjoyplus.鍼灸整骨院で鍼灸師をしています。年間2000人の患者さ […]
子供に多い股関節の痛みは？痛みの原因を詳しく解説
お子さんがこのような訴えをされていませんか？ こんにちは。 現在までに鍼灸接骨院・整形外科クリニックにて股関節に関わる疾患、股関節インピンジメント症候群や変形性股関節症、人工股関節手術後のリハビリ等の様々な痛みでお困りの […]
膝の外側のズキズキした痛み｜ランナー膝の原因と改善方法を解説
こんにちは。joyplus.の溝端正和です。今回は、ランニング中やランニング後に膝の外側にズキズキした痛みを感じることはありませんか？ランニングやサイクリングや登山などをされている方にその原因になりうる「ランナー膝」につ […]
足が太いのはなぜ？太い足は「足の指」に原因が多い理由
こんにちは！joyplus.名古屋院の大谷です。 脚の大きさや形に不満があるのは、あなただけではありません。多くの人がこの問題に悩み、自分の外見に問題を感じています。 しかし、諦める必要はありません。脚を細く見せるた […]
夜のこむら返り|こむら返りの基礎知識と改善方法
こんにちは、joyplus.の金澤です。最近「突然、足に違和感や痛みを感じて目覚めた」「朝、立ち上がろうとしたら足が痙攣していた」という話をよく耳にするようになりました。 誰しもが一度は足を攣ったことがあるのではないでし […]
指が伸ばせない！？伸ばすと引っかかる！フレスコボールと弾発指
指が伸ばしにくい、無理に伸ばすと引っかかる……その症状はおそらくバネ指です。 このブログではバネ指の症状について説明していきます。ラケットスポーツかバネ指がら発生する原因にも触れていきますので、このブログを読むことでバネ […]
肘の外側の痛み｜上腕骨外側上顆炎の原因と改善方法を解説
こんにちは。joyplus.の溝端正和です。今回は、家事やスポーツでの肘の外側の痛みの原因の代表的な「外側上顆炎」についてお伝えしたいと思います。 また、外側上顆炎改善のためのエクササイズやストレッチ方法も併せてお伝えし […]
歩くと足裏が痛い｜「足底腱膜炎」でお困りの方へ
こんにちは。 joyplus.枚方鍼灸整骨院の川口です。 足裏の痛みが気になり調べたことのある方は、一度は足底腱膜という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 「起床時に歩き始めた時の足裏の痛み」や「走っていると […]
五十肩の初期症状｜ねこ背が原因かも？
肩の痛みでお困りの患者さまを多く改善してきた中でご自身でも改善できる肩の痛みを解説していきます。最近、腕をあげるときに肩が痛かったり、腕が上がりにくいと感じたことはありませんか？肩に痛みがあると四十肩や五十肩と思われがち […]