台風が来ると体がだるいのは何故？現役医療従事者が分かりやすく解説していきます！
台風が来ると体がだるい・・疲れる・・頭痛が・・ こんな症状に当てはまりませんでしょうか？ 実は、気圧の問題が不調と関係している事があります。 この不調を天気痛といいます 私は、年間2000人の方を施術しているjoyplu […]
ボールを投げる時の肩の痛み「野球肩」をご存知ですか？
こんにちは。joyplus.枚方鍼灸整骨院の川口です。 皆さん「野球肩」をご存知ですか？主に、小学校高学年から中学生までの野球部の方が抱える症状の１つです。 投球動作の繰り返しにより、肩に疲労が蓄積し、痛みが出現します。 […]
「治らない」と言われた腰痛症の方へ｜改善のヒントに
私が担当している患者さんで腰痛症の方は非常に多いです。 頸部から肩背部の痛みや膝痛の方も臨床の現場ではよくみられますが、腰痛症の方が圧倒的に多いのが現状です。 ある調査では腰痛症の患者さんは全国に約2800万人から300 […]
お子さんの【踵が痛い】時の原因と改善方法！
初めまして。joyplus.鍼灸整骨院の中居です。現在までにjoyplus.鍼灸整骨院で踵の痛みでお困りの方の施術をさせて頂きました。 姿勢や歩き方などの動作もチェックし症状に合った施術を行っております。 お子さんがこの […]
ゴルフ腰痛を改善のカギは背中にアリ！原因解説＆エクササイズを紹介
ゴルフを愛好されている方なら、誰しもがこのような経験があるのではないでしょうか? ただ、スイングの時に自分のカラダがどのように動いているのか、なぜ痛みが出るのかを正確に知っている方は少ないと思います。 そんな皆さん […]
現役トレーナーが教える「オスグッド病」改善に効果的なセルフケア
こんにちは、joyplus.西宮鍼灸整骨院セラピストの塚本です。 私は、セラピストとしてjoyplus.で勤務をしながら、日本女子フットサルリーグで活躍する『SWHレディース西宮』というチームのトレーナーとしても活動し […]
夏バテの対処方法と予防～暑い夏は要注意～
こんにちは。joyplus.桜宮の溝端です。 毎年のように、年々暑さが増して「猛暑日」を記録する日が増えています。 毎年夏になり暑くなってくると、「食欲がない」「だるい」といった夏バテ特有の症状で悩まされる方が増えてきま […]
太ももの外側に違和感や痛みがある方の改善エクササイズをご紹介します！
こんな症状に当てはまる方は、腰もしくはお尻に問題があるかと思われます。 実はその症状、自分で改善するものと改善しない症状があります。 筋肉由来の症状は自分で改善できますが、腰の問題で引き起こす症状は、改善が難しいです。 […]