季節の変わり目はこむら返りが多い？こむら返りの対処法
こんにちは。joyplus.桜宮の溝端です。 夏から秋・・・季節の変わり目に「足がつる」原因と対策 ここにきて夏の暑さが一段落してきましたね。昼間は晴れると暑いけれど朝晩は過ごしやすくなってきました。 この時期になると寝 […]
夏の季節に冷え症状？！|冷房病（クーラー病）対策！
外気温が上がってくると、オフィスの冷房の設定温度も低くなってきます。職場の冷房が効きすぎて体がつらいという人は少なくありません。 我慢して働いていると冷房病になってしまう可能性もあり、対策が必要です。 クーラー病という言 […]
足首の捻挫が治らないのは何故？捻挫の対処法を解説！
こんにちは。 joyplus.つかしん鍼灸整骨院の山内です。 今回は、スポーツでのケガの中で圧倒的に多い足首の捻挫についてお話していこうと思います。 ひと昔前の捻挫は『放っておけば治る』というのが一般常識でしたが、現在で […]
雨の続く時期に下痢になるのは何で？|東洋医学で改善できますか？ 
長く患者さんと接していると、湿度が高くなると胃腸の調子が悪くなるという声をチラホラ聞きます。 病院に行くほどでもない、行ったけど異常がない…、そういった方がほとんどです。 このところ何回か『東洋医学』関係の記事を書かせて […]
腰痛は予防できる！ なぜ今、動かせば改善してくのか？？
皆さん、こんにちは。joyplus.鍼灸整骨院の“きん爺”こと堤です。近頃、季節の変わり目で不調をきたしている方を多く見かけます。 いわゆる天気痛というものが影響していると考えられます。 詳しくは当院が発信しているブログ […]
「水泳肩」～原因と改善方法～快適なクロールやバタフライ生活へ
こんにちは。joyplus.桜宮の溝端です。 今回は、生涯スポーツである水泳において、 クロールやバタフライを泳ぐことで痛みが出るスイマーショルダーについてお話したいと思います。 基本的には保存療法で軽減できる疾患です。 […]
これは腱鞘炎？手首の痛みインターセクション症候群を解説します。
こんにちは、joyplus.鍼灸整骨院の中居です。このような症状でお困りでないでしょうか？ ☑手首を反らす動作が痛い☑手首を動かす動作でギシギシとこすれる感じがある☑手首周辺に腫 […]